Enzimai.lt
Archyvas
Mityba

Jau XII a. sultono gydytojas Mozė Maimonidas sakė, kad nė viena liga, kurią galima išgydyti gera mityba, neturėtų būti gydoma kitaip. Tikra tiesa, tačiau šiandienos maiste dėl taršos ir apdirbimo nebėra tiek naudingų medžiagų, todėl šį trūkumą reikia kompensuoti. Papildomai gerkite vitaminus ir mineralus, kad mūsų organizme esantys enzimai turėtų visko gyvybiškai svarbiam darbui atlikti.

Skaityti daugiau

Rūpinkitės savimi ir atidžiai rinkitės maistą. Virškinimas yra visko pradžia, nuo jo priklauso, kaip funkcionuoja mūsų organizmas. Moksliniai tyrimai rodo, kad 3/4 mūsų imuniteto slypi virškinamajame trakte. Subalansuodami savo mitybą aprūpinsite organizmą reikalingomis maisto medžiagomis, o tai padės sustiprėti ir išlikti sveikiems. Ne protinei veiklai ar judėjimui, o maisto virškinimui žmogus sunaudoja 70 proc. visos savo kūno generuojamos energijos. Taigi, akivaizdu, kad ir pats kuras turi būti kokybiškas ir apsaugotų mus nuo darbo vardan darbo. 

Skaityti daugiau